6 faktov o koži, ktoré vás ohromia

Ak máte radi pokožku rovnako ako my na Skincare.com, pravdepodobne si radi vypočujete podivné a úžasné fakty o nej. Či už si chcete rozšíriť svoje vedomosti o starostlivosti o pleť alebo si pripraviť nejaké zábavné fakty na ďalšiu večeru, čítajte ďalej a dozviete sa pár vecí, ktoré ste možno o svojej pleti nevedeli!

FAKT č. 1: DEŇ ODSTRÁNIME 30,000 40,000-XNUMX XNUMX STARÝCH KOŽNÝCH BUNIEK

Väčšina ľudí nevie, že naša koža je vlastne orgán, a nielen orgán, ale najväčší a najrýchlejšie rastúci orgán v tele. Podľa Americkej akadémie dermatológie (AAD) existuje asi 650 potných žliaz, 20 krvných ciev, 1,000 19 alebo viac nervových zakončení a asi 30,000 miliónov kožných buniek na každý centimeter kože. (Nechajte to chvíľu vstrebať.) Telo je zložitý systém, ktorý neustále vytvára nové bunky a zbavuje sa starých – hovoríme o strate 40,000 XNUMX až XNUMX XNUMX starých kožných buniek každý deň! Pri tomto tempe koža, ktorú teraz vidíte na svojom tele, zmizne asi za mesiac. Dosť šialené, čo?

FAKT č. 2: KOŽNÉ BUNKY MENIA TVAR

Je to správne! Podľa AAD sa kožné bunky najprv javia ako hrubé a hranaté. Postupom času sa presúvajú do hornej časti epidermis a postupne sa vyrovnávajú. Keď sa tieto bunky dostanú na povrch, začnú sa odlupovať.

FAKT č. 3: POŠKODENIE SLNKOM JE HLAVNOU PRÍČINOU STARNUTIA POKOŽKY

Áno, čítate správne. Štúdie ukazujú, že približne 90 % starnutia pokožky je spôsobené slnkom. To je jeden z dôvodov, prečo vás vyzývame, aby ste svoju pokožku chránili pred škodlivými UV lúčmi, bez ohľadu na ročné obdobie! Aplikovaním SPF 15 alebo vyššieho každý deň a jeho spojením s ďalšími opatreniami na ochranu pred slnkom – myslite: noste ochranný odev, hľadajte tieň a vyhýbajte sa maximálnemu slnečnému žiareniu – robíte dôležité kroky na ochranu pokožky pred poškodením slnkom a dokonca aj pred niektorými druhmi rakoviny. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že ľudia, ktorí denne používajú opaľovací krém s SPF 15 alebo vyšším, vykazujú o 24 percent menšie starnutie pokožky ako tí, ktorí denne nepoužívajú širokospektrálny opaľovací krém. Aká je tvoja výhovorka teraz?

FAKT č. 4: POŠKODENIA SLNKOM SA AKUMULUJÚ

Poškodenie slnkom je kumulatívne, čo znamená, že s pribúdajúcim vekom ich postupne získavame viac a viac. Pokiaľ ide o používanie opaľovacích krémov a iných prípravkov na ochranu pred slnkom, čím skôr, tým lepšie. Ak meškáte na hru, nenechajte sa odradiť. Prijať správne opatrenia na ochranu pred slnkom teraz – áno, práve teraz – je lepšie ako nerobiť vôbec nič. To vám môže pomôcť chrániť vašu pokožku a znížiť riziko budúceho poškodenia slnkom v priebehu času.

FAKT č. 5: RAKOVINA KOŽE JE NAJČASTEJŠIOU RAKOVINOU V USA

Tu na Skincare.com berieme používanie opaľovacích krémov veľmi vážne a z dobrého dôvodu! Rakovina kože je najbežnejším typom rakoviny v Spojených štátoch a každý rok postihuje viac ako 3.3 milióna ľudí. To je viac rakoviny kože ako rakoviny prsníka, prostaty, hrubého čreva a pľúc dohromady!

Povedali sme to raz a zopakujeme to: Denné nosenie širokospektrálneho opaľovacieho krému SPF v kombinácii s ďalšími opatreniami na ochranu pred slnkom je dôležitým krokom k zníženiu rizika rakoviny kože. Ak ste ešte nenašli opaľovací krém, ktorý sa vám páči, vaše hľadanie je u konca. Pozrite si niektoré z našich obľúbených opaľovacích krémov, ktoré presne zapadnú do vašej rutiny starostlivosti o pleť tu!

Poznámka redakcie: Hoci je rakovina kože znepokojujúcou realitou, nemala by vám brániť žiť svoj život. Chráňte svoju pokožku širokospektrálnym ochranným faktorom SPF, aplikujte ju znova aspoň každé dve hodiny (alebo ihneď po plávaní či spotení), investujte do klobúka so širokým okrajom, slnečných okuliarov s UV ochranou a iného ochranného oblečenia. Ak máte obavy z konkrétneho materského znamienka alebo kazu na koži, okamžite navštívte dermatológa na kontrolu pokožky a pokračujte v tom aspoň raz ročne. Je tiež užitočné dozvedieť sa o bežných varovných príznakoch rakoviny kože. Aby sme vám pomohli, rozoberáme hlavné príznaky toho, že váš krtek môže byť abnormálny. 

6. FAKT: AKNÉ JE NAJČASTEJŠIE KOŽNÉ OCHORENIE V NÁS

Vedeli ste, že akné je najčastejším kožným ochorením v Spojených štátoch? Je to správne! Akné postihuje každý rok až 50 miliónov Američanov, takže ak máte čo do činenia s akné, určite nie ste sami! Ďalší fakt, ktorý možno neviete? Akné nie je len problém tínedžerov. Nedávne štúdie ukázali, že neskoré alebo dospelé akné je čoraz bežnejšie u žien vo veku 20, 30, 40 a dokonca 50 rokov. Konkrétne štúdie ukázali, že akné postihuje viac ako 50 % žien vo veku 20 až 29 rokov a viac ako 25 % žien vo veku 40 až 49 rokov. Morálka príbehu: Nikdy nebudete „príliš starý“ na to, aby ste sa vyrovnali s akné.

Poznámka redakcie: Ak máte čo do činenia s akné u dospelých, je najlepšie vyhnúť sa vytláčaniu a vytláčaniu, ktoré môže viesť k zjazveniu, a namiesto toho sa poobzerať po produktoch, ktoré obsahujú zložky bojujúce proti akné, ako je kyselina salicylová alebo benzoylperoxid.