Rýchla otázka: Sú aminokyseliny dôležité v starostlivosti o pleť?

Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi pre peptidy a bielkoviny v našom tele a sú tiež kľúčovou zložkou pri udržiavaní zvlhčenie vašej pokožky. Aj keď výraz „aminokyseliny“ na zadnej strane vidíte len zriedka obľúbené produkty starostlivosti o pleť, môžete ich vidieť v zozname vo forme peptidov, čo sú jednoducho reťazce aminokyselín. Dopredu, konzultant Skincare.com a Riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii na Mount Sinai, Joshua Zeichner, MD, vysvetľuje, prečo by ste nikdy nemali premeškať ich výhody. 

Čo sú aminokyseliny v starostlivosti o pleť?

Podľa Dr. Zeichnera sú aminokyseliny hlavnou súčasťou prirodzenej hydratačnej kapacity vášho tela. Z tohto dôvodu sa "aminokyseliny používajú v zvlhčovačoch na zvýšenie objemu a hydratácie pokožky a sú spojené do fragmentov známych ako peptidy." Peptidy aj aminokyseliny rozjasňujú, spevňujú a chránia povrch pokožky. 

Aké druhy aminokyselín by som mal hľadať v produktoch starostlivosti o pleť?

"Existuje 20 rôznych aminokyselín, vrátane esenciálnych aminokyselín, ktoré si naše telo prirodzene vytvára, a esenciálnych aminokyselín, ktoré sú nevyhnutné pre každodenné zdravé fungovanie," hovorí Dr. Zeichner. "Najbežnejšie aminokyseliny nachádzajúce sa vo vonkajšej vrstve kože ako súčasť prirodzenej hranice vlhkosti sú serín, glycín a alanín." Trik je nájsť zložky, ktoré pomôžu vyživovať tieto prirodzené aminokyseliny. "Dve bežné aminokyselinové zložky používané v zvlhčovačoch sú arginín a sodná soľ PCA, ktoré pomáhajú zvyšovať tento prirodzený zvlhčujúci faktor," dodáva.

Ako zahrnúť aminokyseliny do vašej každodennej starostlivosti o pleť

Aminokyselinové produkty starostlivosti o pleť je dôležité zahrnúť do vašej každodennej rutiny, pretože pomáhajú obnoviť to, čo vaša pleť už produkuje. Chcete si vybrať ten, ktorý vyhovuje potrebám vašej pleti. Napríklad, SkinCeuticals Retexturing Activator skvelá voľba, ak máte pocit, že vaša pokožka je matná a nerovnomerná a Paula's Choice Peptide Booster ponúka skvelé výhody proti starnutiu.