Derm DM: Aké zložky môžem kombinovať s vitamínom C?

Bez ohľadu na váš typ pleti si vitamín C zaslúži miesto vo vašej každodennej starostlivosti o pleť. „Vitamín C je vedecky overená zložka, ktorá pomáha redukovať známky starnutia pleti, vrásky, tmavé škvrny a akné,“ hovorí Dr. Sarah Sawyer, konzultantka pre Skincare.com a certifikovaná dermatologička v Birminghame v Alabame. "Pri pravidelnom používaní môže pomôcť chrániť pred voľnými radikálmi." Môže sa tiež kombinovať s prísadami na riešenie špecifických problémov pokožky, od známok starnutia až po zmenu farby a suchosť. Pokračujte v čítaní, kde nájdete názor Dr. Sawyera na najlepšie ingrediencie na kombináciu s vitamínom C na základe vašich problémov s pokožkou.

Ak chcete bojovať proti zafarbeniu vitamínom C...

Vitamín C je antioxidant, čo znamená, že bojuje proti voľným radikálom. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré môžu byť výsledkom znečistenia, UV žiarenia, alkoholu, fajčenia a dokonca aj jedla, ktoré jete. Urýchľujú starnutie pokožky a môžu škodiť životnému prostrediu, čo následne vedie k tmavým škvrnám a zmene farby pokožky. 

Najlepší spôsob, ako bojovať proti voľným radikálom, je používať opaľovací krém a viac antioxidantov. Dr. Sawyer odporúča SkinCeuticals CE Ferulic s 15% kyselinou L-askorbovou, ktorý kombinuje tri silné antioxidanty: vitamín C, vitamín E a kyselinu ferulovú. „Je to zlatý štandard v odvetví pre svoju schopnosť znižovať oxidačné poškodenie,“ hovorí. „Zjednodušene povedané, je to produkt, ktorý funguje a funguje. ".

Aj ona ponúka SkinCeuticals Phloretin CF gél "pomôcť znížiť vzhľad zmeny farby, zlepšiť textúru pokožky a vyrovnať tón pleti." Obsahuje vitamín C, kyselinu ferulovú a floretín, antioxidant získaný z kôry ovocných stromov. 

Ak chcete bojovať proti starnutiu vitamínom C...

Každý dermatológ vám povie, že kľúč k dobru ošetrenie pleti proti starnutiu Je to jednoduché: všetko, čo potrebujete, je retinoid, antioxidant ako vitamín C a, samozrejme, SPF. "Vitamín C je bezpečné používať s retinolom alebo retinoidom, ale v rôznych časoch dňa," hovorí doktor Sawyer. "Vitamín C je najlepšie užívať ráno, zatiaľ čo retinoidy sú najlepšie večer." Je to preto, že retinoidy môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na slnečné žiarenie.  

Ak hľadáte jemný, ale účinný retinol, máme pre vás postrehy. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum s ceramidmi a peptidmi, Super vyhladzujúci nočný sérový krém Garnier Green Labs Retinol-Berry je cenovo výhodnejšia voľba za menej ako 20 dolárov na Amazone. 

Ak chcete hydratovať pokožku vitamínom C...

„Kyselina hyalurónová a vitamín C idú ruka v ruke a keď sa skombinujú, stanú sa ešte silnejšími,“ hovorí Dr. Sawyer. "HA priťahuje molekuly vody, vďaka ktorým je pokožka pevnejšia pre hydratovaný a zdravší vzhľad, zatiaľ čo vitamín C [viditeľne zlepšuje vzhľad] starnúcej pokožky." Jednotlivé séra vitamínu C a kyseliny hyalurónovej môžete vrstviť počnúc vitamínom C. Aj my milujeme Kiehl's účinné sérum s vitamínom C, ktorý kombinuje kyselinu hyalurónovú a vitamín C v jednom ľahkom, spevňujúcom zložení.