Derm DM: môže byť kyselina ferulová použitá ako samostatný antioxidant (bez vitamínu C)?

Známy tým, že pomáha pokožke bojovať proti voľným radikálom, ktoré môžu poškodiť pokožku. antioxidant do vašej každodennej starostlivosti o pleť je dobrý nápad, ak chcete predísť viditeľným zmenám sfarbenia, matnosti a starnutiu pleti. Niektoré z našich obľúbených antioxidantov, o ktorých ste už možno počuli, sú: vitamín C, vitamín E a niacínamid. Možno menej známy variant, ktorý sa nedávno objavil na našom radare, je kyselina ferulová. Kyselina ferulová pochádza zo zeleniny a často sa nachádza v potravinách obsahujúcich vitamín C pre pridanú antioxidačnú ochranu. Pýtali sme sa dopredu Dr Loretta Chiraldo, certifikovaný dermatológ a odborný konzultant skincare.com, o výhodách kyseliny ferulovej a o tom, ako začleniť produkty kyseliny ferulovej do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť.

Čo je kyselina ferulová?

Podľa Dr. Siralda je kyselina ferulová fytoantioxidant, ktorý sa nachádza v paradajkách, sladkej kukurici a inom ovocí a zelenine. "K dnešnému dňu sa kyselina ferulová používa viac kvôli jej úlohe ako veľmi dobrého stabilizátora formy kyseliny L-askorbovej vitamínu C - zložky, ktorá je relatívne nestabilná," hovorí.  

Môže byť kyselina ferulová použitá ako samostatný antioxidant?

Doktor Loretta hovorí, že zatiaľ čo kyselina ferulová má veľa potenciálnych výhod ako antioxidant sám o sebe, je potrebný ďalší výskum. "Je to trochu zložité formulovať, pretože zatiaľ čo 0.5% je skvelý stabilizátor, nie sme si istí, že táto hladina kyseliny ferulovej je dostatočná na viditeľné zlepšenie v prípravkoch starostlivosti o pleť," hovorí. Ale ak by mala na výber medzi produktom s vitamínom C s kyselinou ferulovou alebo bez nej, vybrala by si to druhé.

Ako zaradiť kyselinu ferulovú do svojho denného režimu

Zatiaľ čo kyselina ferulová by nemala byť jediným antioxidantom, ktorý používate vo svojom každodennom živote, doktor Loretta navrhuje kombinovať produkty s vitamínom C s kyselinou ferulovou alebo používať produkty, ktoré obsahujú oboje. 

"Kyselina ferulová je nedráždivá a dobre tolerovaná všetkými typmi pleti," dodáva a existuje veľa možností. Pre aknóznu pleť odporúčame SkinCeuticals Silymarin CF ktorý obsahuje vitamín C, kyselinu ferulovú a kyselinu salicylovú, ktoré sú určené na prevenciu oxidácie oleja, ktorá vedie k vyrážkam.

Odporúčame ráno kombinovať prípravok s kyselinou ferulovou s vitamínom C, napr. Kiehl's Ferulic Brew Antioxidant na tvár ktorý je navrhnutý tak, aby pomohol zvýšiť váš jas a znížiť výskyt jemných liniek. Sledujte L'Oréal Paris 10% čisté sérum vitamínu C navrch a potom dokončite širokospektrálnym opaľovacím krémom SPF 30 (alebo vyšším).