Správajte sa podľa veku: Ako sa naša starostlivosť o pleť mení s pribúdajúcim vekom

POŠKODENIE SLNKOM 

„Ak ste ešte nezačali začleňovať retinol do svojho režimu starostlivosti o pleť, teraz je čas začať. Výskumy ukazujú, že retinol pomáha znižovať výskyt stareckých škvŕn z prostredia aj prirodzeného starnutia. Okrem toho pomáha retinol minimalizovať vzhľad veľkosti pórova zároveň redukuje škvrny spojené s problematickou pleťou. mám rád SkinCeuticals Retinol 0.5 pretože obsahuje bisabolol, ktorý upokojuje pokožku a minimalizuje viditeľné podráždenie bežne spojené s používaním retinolov. Uistite sa, že používate retinol na noc a sledujte ho Širokospektrálne SPF ráno, aby ste zabránili ďalšiemu poškodeniu pokožky. 

VIDITEĽNEJŠIE Vranie nohy

„Odporúčam začať so starostlivosťou o oči proti starnutiu. Koža, ktorá je pravidelne vystavovaná slnku a znečisteniu, je citlivá na vysoko škodlivé molekuly nazývané voľné radikály, ktoré môžu spôsobiť zmätok na vašej pokožke. Voľné radikály môžu poškodiť DNA, proteíny a lipidy (ako ceramidy, ktoré vaša pokožka potrebuje), čo spôsobuje predčasné vrásky, starecké škvrny a zmenu farby.“ Niektoré z našich obľúbených produktov z vranových nôh zahŕňajú: Očný komplex SkinCeuticals AGE, La Roche-Posay Active C Eyes, Vichy LiftActiv Retinol HA Eyesи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

Hlúposť

„S pribúdajúcim vekom sa náš faktor obnovy buniek (CRF) alebo rýchlosť bunkového obratu spomaľujú (14 dní u dojčiat, 21 – 28 dní u dospievajúcich, 28 – 42 dní v strednom veku a 42 – 84 dní u ľudí nad 50 rokov starý). ). Bunkový obrat je proces, pri ktorom naša pokožka produkuje nové kožné bunky, ktoré sa presúvajú zo spodnej vrstvy epidermis do hornej vrstvy a potom sa z pokožky vylučujú. Práve to zabraňuje hromadeniu odumretých buniek na povrchu pokožky. S pribúdajúcim vekom sa vrchná vrstva pokožky, ktorú vidíme, dotýkame sa a dokonca trpíme, stáva matnou. Strácame naše „vyžarovanie“. Engelman odporúča pravidelne odlúčenie na urýchlenie obnovy povrchových buniek a odstránenie suchosti, šupinatosti a mdlosti pokožky. Na ošetrenie v ordinácii odporúča mikrodermabráziu tváre alebo pleťový peeling SkinCeuticals.

POKOŽKA, KTORÁ SA NEOBNOVUJE TAK RÝCHLO

„Ak ste sa pokúsili krátko zatlačiť na kožu, môžete si všimnúť, že priehlbina zmizne o niečo dlhšie ako predtým. Medzi dvadsiatym a tridsiatim rokom sa totiž spomaľuje tvorba kolagénu a elastínu. Na ošetrenie v ordinácii milujem frakčný CO2 laser (napomáha k dosiahnutiu mladistvého a pevnejšieho vzhľadu) a koncentrát obsahujúci antioxidanty, peptidy a kmeňové bunky.“ 

HLBŠIE TMAVÉ KRUHY A VÁČKY POD OČAMI

“Ak ste vždy mali vaky pod očami alebo tmavé kruhy, môžete si všimnúť, že sa prehĺbili a stmavli a vačky pod očami sa zväčšili. Pokožka v tejto oblasti je totiž tenká a vekom sa stenčuje ešte viac, čím sa táto oblasť stáva priehľadnejšou. Vylúčte soľ a alkohol, čo môže viesť k zadržiavaniu vody a zhoršeniu opuchov. Spite na chrbte s extra vankúšom, ktorý pomôže odvádzať tekutinu, ktorá sa vám môže nahromadiť okolo očí, keď si ľahnete, a ak si ráno stále všimnete opuchy, skúste studený obklad.“