Aké sú výhody používania mandľového oleja na tvár?

Ak držíte palce vo všetkom, čo súvisí so starostlivosťou o pleť, s najväčšou pravdepodobnosťou ste to už počuli mandľový olej môže byť prospešný pre pokožku. Aj keď sa môže zdať, že orechové maslo bolo zrazu vychvaľované, pravdou je, že táto ingrediencia sa v zdravotníctve a kozmetickom priemysle používa už desaťročia. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, prečo zahrňte do svojej starostlivosti o pleť hydratačný olej môže to byť dobrý nápad.

Čo je to mandľový olej?

Mandľový olej je olej získaný z mandlí. Podľa Národné centrum pre biotechnologické informácie (NCBI)Mandľový olej je už dlho cenený pre svoje mnohé zdravotné benefity. V skutočnosti sa staroveké čínske, ajurvédske a grécko-perzské lekárske školy historicky spoliehali na mandľový olej, pokiaľ ide o liečbu širokej škály problémov so suchou pokožkou. 

Čo robí mandľový olej vašej pokožke?

„Mandľový olej je bohatý na mastné kyseliny, vitamín E a bielkovinya ľahko sa vstrebáva do pokožky,“ hovorí Certifikovaný dermatológ a konzultant Skincare.com Dr. Dandy Engelman.. 

Výhoda mandľového oleja č. 1: Hydratácia 

Či už chcete hydratovať suché miesta alebo dodať svojej tvári orosený lesk, nehľadajte nič iné ako mandľový olej. Zima, najmä keď drsné vetry a chladné počasie môžu pripraviť vašu pokožku o vlhkosť a spôsobiť nežiaduce vysušenie, je skvelý čas na pridanie mandľového oleja do vašej rutiny starostlivosti o pleť. "Mandľový olej pomáha doplniť pokožku olejmi, ktoré môžu byť odstránené vplyvom počasia alebo čistiacimi prostriedkami," dodáva Dr. Engelman. 

Výhoda mandľového oleja č. 2: Omladenie

Podľa NCBI niektoré klinické dôkazy a neoficiálne dôkazy naznačujú, že mandľový olej môže pomôcť vyhladiť a omladiť pokožku, ako aj znížiť výskyt pooperačných jaziev, hoci sa navrhuje ďalší výskum. Okrem toho mandľový olej zmäkčujúce vlastnosti.

Výhoda mandľového oleja č. 3: Protizápalové účinky

Hoci v súčasnosti neexistujú presvedčivé vedecké dôkazy, NCBI uvádza, že mandle a mandľový olej majú mnoho vlastností vrátane protizápalových účinkov. Doktor Engelman súhlasí s tým, že mandľový olej môže pomôcť predchádzať zápalom. "Pretože mandľový olej môže preniknúť hlboko do pokožky, pomáha rozkladať baktérie a nečistoty, ktoré môžu spôsobiť zápal a akné," hovorí.

Výhoda mandľového oleja č. 4: Ochrana pred slnkom

Denná ochrana pred slnkom s širokospektrálny opaľovací krém je nevyhnutnosťou pre každého, aby sa zabránilo poškodeniu slnkom. Avšak aj tí najusilovnejší používatelia opaľovacích krémov môžu vykazovať známky poškodenia pokožky slnkom. Čiastočnou príčinou môže byť neopatrný prístup k opaľovaciemu krému v mladosti (vôbec ho nenatierať pred odchodom von) alebo neschopnosť natierať sa tak často, ako je potrebné. 

Ak zistíte, že máte problémy so slnečným žiarením z nechráneného vystavenia UV žiareniu, podľa štúdie vám môže pomôcť mandľový olej. štúdia publikovaná v Journal of Cosmetic Dermatology. Štúdia skúmala úlohu mandľového oleja pri znižovaní účinkov poškodenia UV žiarením a zistila, že mandľový olej nielen pomáha znižovať účinky fotostarnutia spôsobeného UV žiarením na pokožku, ale má aj fotoprotektívny účinok. účinok na pokožku po UV žiarení. To neznamená, že by ste sa mali úplne vzdať opaľovacích krémov v prospech mandľového oleja, ale začlenenie mandľového oleja do vašej rutiny starostlivosti o slnko okrem SPF môže byť prospešné.

Kto by mal používať mandľový olej?

Tí, ktorí majú suchý typ pleti, by mali zvážiť používanie mandľového oleja vo svojej rutine, hoci Dr. Engelman ho odporúča každému, kto nemá alergie.

Najlepšie produkty z mandľového oleja

Telové mlieko Carol's Daughter Minmond Cookie Frappé

Toto voňavé mandľové mlieko je plné živín, vrátane oleja zo sladkých mandlí, aby bola vaša pokožka pružná a hydratovaná. 

Populárny hrdina

Tento ultraľahký a hydratačný pleťový olej od Go-To obsahuje zmes mandľového, jojobového a makadamiového oleja na obnovu kožnej bariéry. Okrem toho je bohatý na mastné kyseliny a vitamíny E a A, ktoré zjemňujú a revitalizujú pokožku.

Mandľový sprchový olej L'Occitane

Tento dekadentný sprchový olej vám poskytne hodvábne hladkú pokožku, či už sa ho rozhodnete použiť vo vani alebo v sprche. Obsahuje olej zo sladkých mandlí a olej z hroznových jadier, oba sú bohaté na omega 6 a 9, ktoré sú prospešné pre suchú alebo citlivú pokožku.