Môže vám modré svetlo z telefónu robiť vrásky? Vyšetrujeme

Pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, sme stelesnením dodržiavania pravidiel. Nikdy nebudeme spať s make-upom ďalej alebo ísť deň bez opaľovacieho krému, čo, aby som bol úprimný, je v podstate ekvivalentom trestného činu v starostlivosti o pleť. A hoci sme do značnej miery členmi spoločnosti starostlivosti o pleť, ktorí dodržiavajú zákony, je pravdepodobné, že existuje aspoň jeden porušovateľ produkty starostlivosti o pleť na každý deň Nechrániť pred: svetlom HEV, častejšie označovaným ako modré svetlo. V rozpakoch? Aj my sme boli. Preto sme čerpali zo skúseností doktorky Barbary Sturmovej, zakladateľky Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics za odpovede (a odporúčania produktov!) na všetko, čo sa týka modrého svetla. 

no a čo Is Modré svetlo? 

Podľa Dr. Sturma je modré svetlo alebo vysokoenergetické viditeľné svetlo (HEV) typ ultrajemnej znečisťujúcej látky vyžarovanej slnkom aj našimi elektronickými obrazovkami, ktoré môže poškodiť pokožku. „Svetlo [HEV] sa správa inak ako slnečné UVA a UVB lúče; väčšina SPF pred ním nechráni,“ hovorí Dr. Sturm. 

Vysvetľuje, že dlhodobé vystavenie obrazovkám (vinné!), a teda aj vystavenie modrému svetlu, môže spôsobiť predčasné starnutie, stratu elasticity pokožky a v extrémnych prípadoch dokonca hyperpigmentáciu. "HEV svetlo môže tiež spôsobiť dehydratáciu, čo vedie k dysfunkcii kožnej bariéry," pokračuje. "Na druhej strane to môže spôsobiť zápal, ekzém a akné." 

Čo môžeme urobiť s poškodením modrým svetlom? 

„Vzhľadom na environmentálne stresové faktory je obzvlášť dôležité mať silnú kožnú bariéru,“ hovorí doktor Sturm, ktorý sa špecializuje na neinvazívne anti-aging ošetrenia. Aj keď sa môžeme vedome rozhodnúť, že sa budeme vyhýbať odreninám, je takmer nemožné vyhnúť sa kontrole nášho telefónu (aka Instagramu) alebo rolovaniu v počítači. Našťastie existuje niekoľko produktov, ktoré môžu pomôcť proti viditeľným účinkom vystavenia modrému svetlu. Nižšie nájdete niektoré z našich obľúbených.

DR. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Anti Pollution Drops

„My Anti-Pollution Drops obsahujú špeciálny komplex na ochranu pokožky s výťažkami získanými z morských mikroorganizmov,“ hovorí Dr. Sturm. "Tieto výťažky posilňujú obranyschopnosť pokožky pred mestským znečistením a známkami starnutia pokožky vytvorením matrice na povrchu pokožky." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Ak pozorujete známky atmosférického starnutia pokožky, ktoré môže byť dôsledkom vystavenia svetlu, pridajte toto sérum do svojho režimu starostlivosti o pleť. Vďaka vysokej koncentrácii vitamínu C, ochrane pred znečistením ozónom a antioxidačným vlastnostiam je tento produkt určený na zlepšenie vzhľadu sfarbenia a jemných vrások. 

Elta MD UV Replenish Broad Spectrum SPF 44

Zatiaľ čo väčšina opaľovacích krémov ešte neponúka ochranu proti modrému svetlu, tento výber Elta MD vyčnieva z radu. Vymeniť ho za denný opaľovací krém je jednoduché. Je ľahký a bez obsahu oleja a tiež vás ochráni pred UVA/UVB, HEV svetlom a infračervenými lúčmi.