Jesenná starostlivosť o nohy: ako sa starať o nohy po lete

Keď sa leto skončí a je čas opäť si obuť topánky s uzavretou špičkou, nezabúdať na starostlivosť o nohy môže byť skľučujúca úloha. Ale to, že už nenosíte svoj obľúbený pár gladiátorských sandálov, neznamená, že by ste mali tieto prsty úplne ignorovať, najmä keď sa blížia suchšie zimné mesiace. Tu je návod, ako sa túto jeseň starať o svoje nohy a udržiavať ich v sandálovom tvare po celý rok.

VÝFUK

Ako už možno viete, peeling je prvým krokom k hladkej a hydratovanej pokožke. Je to pretože exfoliácia odstraňuje odumreté kožné bunky, ktoré žijú na povrchu pokožkyodhalenie pokožky pripravenej absorbovať vlhkosť. A rovnako ako peeling dokáže vyhladiť pokožku na tvári a tele, môže rovnako kúzlo pôsobiť aj na naše chodidlá. Aplikácia fyzického peelingu špeciálne navrhnutého na boj proti drsnej pokožke na nohách, ako je The Body Shop Cooling Pemza a Mint Foot Scrub raz až dvakrát týždenne, môže odstrániť suchú pokožku a zanechať pokožku zdravšiu, jemnejšiu a hydratovanú. Peppermintový chladivý pemzový peeling na nohy milujeme, pretože nielenže čistí suchú pokožku, ale aj chladí unavené, boľavé nohy.

Chladivý pemzový peeling na nohy The Body Shop Peppermint, 14 dolárov

NEZABUDNITE ZVLHČOVAŤ

Nezabúdajte na to, aby ste svoje nohy hydratovali, môže to mať veľký vplyv a skutočne ide o zvyk. Zakaždým, keď hydratujete svoje telo, hydratujte aj nohy. Môžete použiť rovnaké mlieko ako na telo, no ak ste ho príliš dlho zanedbávali, odporúčame vyskúšať hydratačný krém alebo balzam určený na suché alebo zrohovatené miesta, ako je Intenzívna kúra a hydratačný krém na suché či zrohovatené miesta Kiehl's. . Toto intenzívne ošetrenie určené na upokojenie suchej, popraskanej pokožky sa zameriava na drsnú pokožku na chodidlách, aby jej poskytla extra starostlivosť a pozornosť, ktorú potrebuje. Použite ho večer pred spaním alebo ráno predtým, ako si obujete obľúbené jesenné čižmy.

Intenzívne ošetrenie a hydratačný krém Kiehl's pre suché alebo zrohovatené miesta, 26 dolárov

INVESTOVAŤ DO PUMICE

Peeling môže byť skvelý spôsob, ako odstrániť odumreté kožné bunky na chodidlách a členkoch, ale pokiaľ ide o spodnú časť chodidiel – zrohovatené oblasti – možno budeme potrebovať niečo trochu intenzívnejšie. Pemza No More Rough Stuff od Body Shop vám môže pomôcť vyleštiť drsné oblasti vašich nôh, ako sú päty, spôsobené mesiacmi nosenia a zanedbávaním sandálov. Používajte ho vo vani alebo sprche raz týždenne s vašim obľúbeným peelingom nôh alebo telovým mydlom, aby ste odstránili nepoddajné odumreté kožné bunky.

Pemza The Body Shop No More Rough Stuff, 6 dolárov

NEZABUDNITE NA NECHTY

Celý tento čas trávime sústredením sa na naše nechty, ktoré okrem toho, že sa rozhodujeme, akou farbou si ich nalakujeme, môže byť ľahké zabudnúť na nechty na nohách. Zvyknite si každý večer pred spaním potierať nechty olejčekom na kožičku. Zvlhčíte tak nielen kožtičku a pokožku okolo nechtov na nohách, ale predĺžite aj životnosť pedikúry. Milujeme Essie's Apricot Cuticle Oil, pretože hydratuje, vyživuje a revitalizuje nechtovú kožtičku a navyše má sladkú marhuľovú vôňu! 

Olej na nechtovú kožičku Essie Apricot Olej na nechtovú kožičku, $8.50

HĺBKA ICH KONDIGUJTE KOKOSOVÝM OLEJOM

Kokosový olej je zdrojom hydratácie a keďže klíma je stále suchšia, vaše nohy potrebujú najviac hydratácie, akú môžu dostať. Náš obľúbený spôsob, ako rozmaznávať vaše chodidlá touto príjemnou ingredienciou, je používať ju ako hĺbkový kondicionér na noc. Za týmto účelom jednoducho naneste kokosový olej na chodidlá a členky a zabaľte ich do potravinovej fólie. Oblečte si pár svojich obľúbených nadýchaných ponožiek a nechajte olej pôsobiť, kým spíte. 

DAJTE SI NAJVIAC PEDIKÚRU 

To, že sezóna sandálov skončila, neznamená, že je čas vzdať sa pedikúry. Prečo si namiesto návštevy nechtového salónu neurobiť DIY pedikúru doma? Zdieľame ako, tu.