Základy starostlivosti o pleť by sme chceli vedieť ako tínedžeri

Je pravdepodobné, že ako tínedžer ste svoju žiarivú pleť bez vrások a takmer bezchybnú považovali za samozrejmosť. Predsa len, keď máte toľko rokov, je ťažké vidieť, čo sa skrýva za posledným školským zvonením dňa. Ale ako starnete, môžete byť ako my a priať si, aby ste poznali základy krásy, ktoré by mohli predĺžiť váš mladistvý lesk na ďalšie roky. To by nám, samozrejme, pridalo ďalšiu fuška, no v konečnom dôsledku sa myslím, že všetci zhodneme na tom, že mladistvosť pleti v budúcnosti stojí za to. 

Aj keď sa možno nebudete môcť vrátiť v čase, možno rozprávanie o tom, čo by sme chceli vedieť ako tínedžeri, môže pomôcť mladšej verejnosti v hľadaní starostlivosti o pleť. Takže bez ďalších okolkov, ako fanúšikovia modernej starostlivosti o pleť, ak by sme sa mohli vrátiť v čase, tu je to, čo by sme chceli vedieť ako tínedžeri.

Čistenie presahuje rámec mydla a vody

Nič proti mydlu a vode, ale na trhu je množstvo čistiacich prostriedkov, ktoré dokážu zabezpečiť uspokojivé (a možno lepšie) čistenie. A keďže vieme, čo teraz vieme o dôležitosti každodenného čistenia, chceli by sme byť viac usilovní pri používaní jemných čistiacich prostriedkov a odstraňovaní každodenných nečistôt, špiny, make-upu a ďalších.

Hydratácia je nutnosťou

Hydratácia je rovnako dôležitá ako čistenie a je nevyhnutným krokom v starostlivosti o pleť, ak chcete, aby vaša pleť vyzerala mladistvo a zdravo. A bez ohľadu na to, čo si myslíte, všetky typy pleti potrebujú každodennú hydratáciu...aj tie s prebytočným kožným mazom!

Toner nie je nepriateľ

Toner je v starostlivosti o pleť často zanedbávaný, ale radi by sme si mysleli, že je to len preto, že ľudia neobjavili množstvo výhod, ktoré ponúka. Niektoré receptúry dokážu absorbovať prebytočný maz a odstrániť všetky stopy nečistôt, čím napomáhajú k ešte čistejšej pleti. Prefíkanosť? Nájdite správny vzorec, ale samozrejme!

…Opaľovanie

Pamätáme si naše tínedžerské dni, keď sme ležali na slnku bez jedinej bodky širokospektrálneho opaľovacieho krému na koži. Táto myšlienka nás teraz vážne mrzí. Stráviť dlhé obdobia na slnku bez ochrany je možno jedna z najhorších vecí, ktoré môžete svojej pokožke urobiť. prečo? UV lúče totiž môžu spôsobiť predčasné starnutie pokožky a tiež niektoré druhy rakoviny. Takže ležať na pláži bez opaľovacieho krému, ochranného odevu alebo tieňa môže byť momentálne pekné, ale s pribúdajúcim vekom toto rozhodnutie pravdepodobne oľutujete.

To, že si nemôžete ľahnúť alebo ísť do solária, neznamená, že si nemôžete vychutnať jemnú zlatistú žiaru. Stačí vyskúšať samoopaľovací prípravok ako L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. Dôsledná aplikácia tri dni po sebe môže pomôcť dosiahnuť nádhernú prirodzenú žiaru bez poškodenia slnkom!

Exfoliácia je zmena hry

Existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť pleť a zbaviť sa odumretých kožných buniek a túto procedúru odporúčame každému, kto rieši matnú pleť. Či už si chcete chemicky vyčistiť celé telo alebo sa zásobiť pleťovými maskami a peelingmi, verte nám, vaša pleť sa vám poďakuje.

Váš krk, hrudník a ruky si tiež zaslúžia pozornosť

Aj keď sa môže zdať, že dokončenie rutiny starostlivosti o pleť v tínedžerskom veku je výkon sám o sebe, zamilujete si, že hydratujete už v ranom veku, najmä na krku, hrudníku a rukách, pretože tieto oblasti majú tendenciu vykazovať známky starne skôr ako zvyšok vášho tela.

Pred spaním by ste sa mali vždy odlíčiť.

Keď spíte s make-upom, umožňujete mu miešať sa s potom, špinou a úlomkami dňa, čo môže viesť k upchatiu pórov a potenciálnym vyrážkam. Áno. Ak ste naozaj ospalá a neviete nabrať silu na to, aby ste zvládli celú rutinu, jednoducho si pred spaním prejdite po tvári handričkou na odličovanie alebo vatovým tampónom namočeným v micelárnej vode. Majte tieto nesplachovacie čistiace prostriedky na nočnom stolíku pre rýchly prístup. Žiadne výhovorky!

O opaľovacích krémoch sa nedá vyjednávať...aj keď je vonku zamračené

Čo?! Áno, aj nám chvíľu trvalo, kým sme na to prišli. Širokospektrálny opaľovací krém by ste mali používať nielen počas dní na pláži a počas prechádzok v bazéne, ale aj kedykoľvek, keď je vaša pokožka vystavená slnku. To zahŕňa chodenie po bloku, sedenie pri okne alebo jednoduché pochôdzky. Keďže slnko je veľkou príčinou predčasného starnutia, bez opaľovacieho krému môžete pri častom vystavovaní vyzerať staršie ako vaše roky. Pri výbere opaľovacieho krému sa uistite, že je vodeodolný, so širokospektrálnym faktorom SPF 15 alebo vyšším a aplikujte ho znova najmenej každé dve hodiny a podľa pokynov. Nezabudnite prijať ďalšie opatrenia na ochranu pred slnkom, ako je hľadanie tieňa, nosenie ochranného odevu a vyhýbanie sa špičkám slnečného svitu.

Vaša starostlivosť o pleť musí presahovať rámec produktov, ktoré používate.

Áno, nielen produkty ovplyvňujú vzhľad vašej pokožky. Treba brať do úvahy aj to, s čím je vaša tvár neustále v kontakte. Váš telefón, obliečky, obliečky na vankúše, všetky tieto veci môžu byť živnou pôdou pre špinu a špinu, ktorá sa dostane na vašu pokožku a spôsobí zmätok. Venujte pozornosť aj svojmu životnému štýlu. Fajčíte alebo často spíte celú noc? Tieto rozhodnutia môžu mať vplyv aj na celkový vzhľad vašej pokožky neskôr v živote. 

A je to tu: deväť jednoduchých základov, o ktorých by sme chceli vedieť ako tínedžeri, ktoré môžete začať aplikovať vo svojej rutine na zlepšenie svojej pleti čo najskôr!