Bikini Competition 101: Ako si pripraviť a vyzliecť svoje opálenie v súťaži v bikinách

Na stránke Skincare.com je náš obľúbený spôsob opaľovania priamo z fľaše – jednoducho povedzte nie škodlivým účinkom slnka, deti. A zatiaľ Už skôr sme si podrobne povedali, ako pripraviť pleť na umelé vyžarovanie., naše obľúbené samoopaľovacie prípravky do práce a ako napraviť prípadné chyby – chceli sme sa dotknúť opálenia, ktoré by ste nenosili každý deň. S nárastom popularity bikini fitness súťaží a synonymom ich hlbokého tmavého opálenia sme našli osobného trénera, súťažiaceho vo fitness súťaži a osobnosť sociálnych médií. Brianna Trainor z @BSKYFITNESS aby ste zistili, ako si pripravuje svoju pokožku na opaľovanie, čo očakávať a ako presne túto súťažnú farbu odstrániť – samozrejme, keď vyhráte!

Súťažiace v súťažiach v bikini fitness sú povestné svojim tmavým súťažným opálením, ktorým zvýrazňujú svoje brušné svaly tvrdé ako skala. Mnoho konkurentov si ale nie je istých, či sa majú holiť pred alebo po opaľovaní a ako presne majú pripraviť svoju pokožku na takú intenzívnu farbu. Prístup trénera? Exfoliácia. "Pripravujem si pokožku peelingom každý týždeň pred opaľovaním," hovorí. „Na umývanie tela nepoužívam nič neobvyklé, pretože oleje a vône môžu ovplyvniť opálenie. Používam exfoliačné rukavice a holím sa večer pred [aplikáciou].“ Počuli ste to, chlapci, oholte sa predtým, než sa nastriekate!

Pokiaľ ide o samotné striekanie, nerobí sa to v tradičnej kabíne. „Aplikácia beží v týchto malých moduloch,“ vysvetľuje Traynor. „Vyzlečiete sa a solárium vám povie, aby ste zaujali rôzne polohy, kým sa ona opáli – pravdepodobne existuje 15 rôznych polôh! Striekajú ťa 2-3 krát a tiež sa ťa dotýkajú, pretože si zničíš opálenie, to ti môžem zaručiť."

Teraz, keď ste doslova opálená bohyňa, ako to môžete udržať tak, aby v čase, keď sa dostanete na pódium, nezostali žiadne pruhy? "Mali by ste nosiť dlhé nohavice a košeľu s dlhými rukávmi, aby ste si chránili svoje opálenie," hovorí Traynor.

Po skončení súťaže je čas sa tej žiary zbaviť. Na rozdiel od vášho každodenného samoopaľovacieho prípravku to nebude prechádzka ružovým sadom. "Nie je ľahké sa zbaviť spálenia od slnka," varuje. „Je to naozaj nejednotné a nie atraktívne. Každý deň si dávam kúpeľ s Epsomskou soľou a robím si píling.“ Poznámka: Peeling môže byť drsný - nie je to myslené - na vašej pokožke. Po exfoliácii nezabudnite hydratovať pokožku, aby ste ju udržali hydratovanú..